长期以来，睡眠一直被认为只是一种充电方式。但是，如果它可以控制我们的体重，让我们留下记忆，并帮助我们抵抗像阿尔茨海默氏症这样的疾病呢？我们周游世界，研究革命性的新技术，如何将沉睡的大脑变为一种充满活力和有目的的机器。